TIPS MENGENDALIKAN KALORI, DENGAN DIET SEHAT
Hai #SobatAshik gimana kabar diet kalian?? Sudahkah memperhitungkan kalori yang dikonsumsi per hari?? Nah, #SobatAshik tau ga nih, kalori merupakan...Read More
Health Info
Mengapa Memilih Yoga untuk Berolahraga
Ditengah sibuknya keseharian dalam bekerja, apakah #SobatAshik sempatkan untuk berolahraga? atau sebenarnya mau berolahraga tapi masih bingung memilih olahraga yang...Read More
Cara Mudah Meningkatkan Stamina
Hallo #Sobat Ashik kalian tau ga si stamina itu sangat diperlukan oleh tubuh karena dengan stamina yang baik aktifitas kita...Read More
Tepung Mocaf Si Pengganti Tepung Terigu Yang Bermanfaat
Hai #SobatAshik, kalian tau gak apa itu tepung mocaf? Dan apa sih bedanya dengan tepung yang lainnya? Lalu seberapa manfaatkah...Read More
ASHITAKI, MAKAN SEHAT TANPA TERSIKSA
Makanan yang enak biasanya identik dengan kandungan gizi yang tidak sehat. Begitu pula sebaliknya. Namun produk yang satu ini mematahkan...Read More
Mengenal Glukomanan Lebih Dekat
Menurunkan berat badan adalah sesuatu yang tidak mudah. Butuh konsistensi yang kuat dan tekad baja untuk mencapai angka yang diinginkan....Read More
SERAT PANGAN : PENTING UNTUK DIET SEHAT
“Jangan lupa, jika makan harus ada seratnya ya….” Sering ga sih kita mendengarkan kata-kata seperti itu? Sebenarnya apa sih serat...Read More
NUTRISI YANG HILANG, JIKA MEMILIH VEGETARIAN ATAU VEGAN
Hai #SobatAshik!! untuk menjaga gaya hidup sebagai vegetarian atau memutuskan diet vegan pastinya menjadi salah satu hal yang berani bagi...Read More
Bahasa Indonesia
English